笑いヨガを開催しました🌞

7/29（火）講師に堤貞子先生を迎え、笑いヨガを開催しました🎵

先生の元気なトークを交えながらウォーミングアップから盛り上がり、自然と会場が一体となって楽しい時間になりました🌼

皆さん、積極的に動いたり声を出しながら楽しまれている様子が印象的でした❕