第1回マスターズ教室を開催しました

9/25（水）に第1回わしまマスターズ教室を開催しました！今回はストレッチポールを使って、凝った体をほぐしました(^^)/慣れないポールの扱いに苦戦する場面もありましたが、薄暗い照明と、癒しの音楽の中で、心身ともにリラックスできました♪